습관이 나의 미래를 바꿀 수 있습니다. 본문 말씀에 “스스로 속이지 말라 하나님은 만홀히 여김을 받지 아니하시나니 사람이 무엇으로 심든지 그대로 거두리라 자기의 육체를 위하여 심는 자는 육체로부터 썩어진 것을 거두고 성령을 위하여 심는 자는 성령으로부터 영생을 거두리라”고 했습니다. 사람이 무엇을 심든지 심은 대로 거둡니다. 콩을 심으면 콩을 거둘 수 있고, 팥을 심으면 팥을 거둘 수 있습니다. 특별히 영적 성숙을 이루려면 습관을 쌓아야 합니다.

1. 좋은 습관
좋은 습관은 영적으로도 육적으로도 인생을 풍요롭게 합니다. 부모로부터 많은 유산을 물려받거나 좋은 대학을 졸업하면 성공할 수도 있지만, 많은 유산을 물려받지 못하고 좋은 대학을 졸업하지 못했어도 좋은 습관을 가지고 있으면 성공할 수 있습니다. 유산이나 학벌보다도 더 중요한 것은 습관입니다. 좋은 습관이 인생의 풍부한 자산이 됩니다. 영적으로 성숙하기 원하면
1 새벽 기도하는 습관을 가져야 합니다.
2 말씀을 읽고 묵상하는 습관을 가져야 합니다. 주일 낮 시간만 나와서 말씀을 들으면 신앙의 유지밖에 안 됩니다. 매일 말씀을 읽고 묵상해야 신앙이 성숙해 집니다.
3 독서하는 습관을 가지고 살아야 합니다. 금주의 추천도서로'하나님 나라 가치'라는 책을 소개했습니다. 책을 읽는 습관을 가지시기 바랍니다. 습관은 중요합니다.
왜냐하면 습관은 곧 생활이기 때문입니다. 아침에 일어나서 하는 습관이 곧 그의 아침 생활입니다. 점심에 하는 그의 습관이 곧 그의 생활이 됩니다. 하루 동안에 하는 그의 습관이 곧 그의 생활입니다.

2. 원리를 따라 사는 습관
인생을 올바르게 살려면 원리를 따라 살아야 합니다. 원리는 나침반과 같습니다. 나침반이 언제나 북쪽을 가리키는 것처럼, 원리는 인생이 살아가야 할 방향을 가르쳐 줍니다. 그리고 올바른 가치관을 가지고 살아야 합니다. 하나님 나라의 가치관을 가지고 인생을 살아야 합니다. 세상 가치관으로 신앙생활하지 말아야 합니다. 가치는 지도와 같습니다. 지도는 모르는 길을 찾아가는데 도움이 됩니다.
습관을 바꾸려면 삶의 원리를 알아야 합니다. 원리는 비전과 방향을 제시해 주기 때문에 인생의 원리를 따라 살아야 합니다. 그래야 올바른 방향으로 갈 수 있습니다. 역사적으로 성공한 사람들은 모두 원리를 따라 산 사람들입니다. 원리는 보편적이고, 원리는 원칙을 낳고, 원칙은 선택을 낳습니다. 원칙이 흔들리지 않으면 삶이 바른 방향으로 나갈 수 있습니다. 브레즈 파스칼은 “습관은 제2의 천성으로, 나쁜 습관은 제1의 천성을 파괴한다”고 했습니다. 좋은 습관은 타고난 성품까지도 바꿀 수 있습니다. 독일의 작가인 에릭 케스트가 친구와 함께 장거리 기차여행을 하게 되었습니다. 미국의 기차여행이나, 유럽 대륙횡단 여행은 많은 시간이 필요합니다. 그의 친구는 불면증이 있어서 매일 수면제를 먹고 잠을 잤는데 장거리 기차여행 때문에 피곤하여 창에 기대어 깜빡 잠이 들었습니다. 그는 자다가 벌떡 일어나더니 “아! 수면제 먹는 것을 깜빡 잊어 버렸군!”하고 일어나 수면제를 먹고는 다시 잠을 자는 것입니다. 수면제를 먹는 것은 잠자기 위해서인데 자다가도 일어나 수면제를 먹더란 것입니다. 습관이란 이렇게 무서운 것입니다. 습관은 재능을 뛰어넘어 창조력을 만들어 주고 미래를 결정하게 합니다.

3. 건강습관
건강하려면 건강습관이 좋아야 합니다. 건강에 좋은 습관이 있습니다.
1 알맞은 운동을 해야 합니다.
2 잠을 잘 자야 합니다.
3 음식을 골고루 먹어야 합니다. 이렇게 하지 않으면서도 건강하길 원하면 잘못된 것입니다. 지난 주간에 ‘99-88-34’라는 이야기를 들었습니다. 99세까지 팔팔(88)하게 살다가 3일만 아픈 후 죽자는 것입니다. 습관이 나쁘면 장수할 수 없습니다.
습관은 성품을 결정합니다. 예의 바른 사람은 예의 바른 습관이 있습니다. 습관은 의식적으로 무의식적으로 반복되는 것이며, 습관은 성품을 결정합니다. 창세기 1장 27-28절에 “생육하고, 번성하고, 충만하고, 정복하라 땅을 다스려라”고 했습니다. 사람은 환경의 영향을 받기도 하지만 사람만이 또한 환경을 극복할 수도 있습니다. 습관은 우리의 행동이 상당히 오래 걸어온 정신의 길입니다. 그래서 습관은 획득된 반응입니다.
흡연은 건강에도 영적성숙에도 가장 좋지 않은 습관입니다. 저는 냄새에 예민한 편입니다. 보지 않아도 가스 불을 켜 놓은 것이나, 고추를 볶는 것을 냄새로 압니다. 특히 예민한 냄새 중에 하나가 담배 냄새입니다. 담배를 피우는 사람이 가까이 오면 냄새로 알 수 있습니다. 흡연은 처음에는 단순한 호기심으로 시작하지만 흡연이 습관이 되면 끊기가 힘듭니다. 성품은 습관의 반복을 통해 형성됩니다. 행동의 반복은 습관을 낳고 습관은 성품을 낳습니다. 습관은 가치관의 반영이며, 좋은 습관은 바른 가치관을 반영합니다. 그래서 존 스토트라는 '우리의 생활 습관은 우리가 그리스도를 어떤 모습으로 마음속에 그리는지, 또 믿는지에 달려 있다'고 했습니다. 디모데후서 3장 5절에 “경건의 모양은 있으나 경건의 능력은 부인하는 자니 이 같은 자들에게서 네가 돌아서라”고 했습니다.
현대병이라고 부르는 병이 세 가지 있습니다. 고혈압, 당뇨, 비만입니다. 이것은 성인병이 아니라 습관의 병입니다. 과식, 편식, 운동부족, 잘못된 생활 습관이 이러한 병을 가져오게 합니다. 본 교회 집사님 한분이 10kg을 감량했습니다. 하루를 금식한 후 보통 먹는 양의 절반을 줄여 먹으면서부터 체중을 줄이게 되었습니다. 배가 고플 때면 오이와 당근만 먹었다고 합니다. 그렇게 살면 틀림없이 99-88-34할 것입니다. 존 맥스웰은 “인생 승리를 위해서는 승리하는 태도를 가지라”고 했습니다.

4. 좋은 습관을 위해 생각을 바꾸라
습관의 씨앗은 생각입니다. 윌퍼드 피터슨이란 사람은 “위대한 업적 이전에 위대한 생각이 있었다”고 했습니다. 비행기가 만들어지기 전에 하늘을 나는 라이트 형제의 위대한 생각이 있었습니다. 자동차가 만들어지기 전에 핸드포드의 빨리 달리는 마차의 위대한 생각이 먼저 있었습니다. 파스칼은 '인간은 자연 가운데서 가장 연약한 갈대에 불과하다. 그러나 생각하는 갈대이기 때문에 우리의 존엄성이 여기에 있다.'고 했습니다.
사람은 행동하기 전에 생각하게 됩니다. 잘못된 습관은 잘못된 생각의 부산물입니다.
그러므로 성공적인 인생을 살아가려면 마음의 생각을 바꾸어야 합니다. 잠언 23장 7절에는 “대저 그 마음의 생각이 어떠하면 그 위인도 그러한 즉”이라고 했습니다. 에머슨은 “생각은 모든 것의 열쇠”라고 했습니다. 생각의 색깔이 인생의 색깔을 만들어 냅니다. 생각에서 인생의 행동이 나오고, 생각에서 성품이 나오고, 생각이 새로운 환경을 만들어 냅니다. 갈라디아서 6장 7절에 “사람이 무엇을 심든지 그대로 거두리라”고 했습니다. 로마서 12장 2절에 “너희는 이 세대를 본받지 말고 오직 마음(mind)을 새롭게 함으로 변화를 받아 하나님의 선하시고 기뻐하시고 온전하신 뜻이 무엇인지 분별하도록 하라”고 했습니다. 마음을 새롭게 해야 합니다. 잠언 4장 23절에 “무릇 지킬만한 것 중에 네 마음(mind)을 지켜라 생명의 근원이 이에서 남이니라”고 했습니다. 마음을 지켜야 합니다. 새뮤얼 스마일즈(Samuel Smiles)은 '생각을 심으면 행동을 낳고, 행동을 심으면 습관을 낳고, 습관을 심으면 성격을 낳고, 성격을 심으면 운명을 낳는다“고 했습니다. 마음의 좋은 생각에서 좋은 인생을 만들어 가시길 바랍니다