19세기에 가장 인망이 높았던 시인 롱펠로는 노년기에 이르러서도 젊은이 못지않은 건강을 유지하고 있었다．머리털은 희어졌지만 여전히 정력적인 활동을 했다．누군가가 그에게 건강의 비결이 무엇이냐고 묻자 그는 꽃이 만발한 사과나무를 가리키며 말했다．'저 사과나무를 보십시오．비록 고목이지만 올해 핀 꽃이 가장 아름답지 않습니까．저 나무는 지금도 새로운 가지를 뻗어내고 있어요．내 젊음의 비결도 저 나무처럼 매년 새로운 인생의 가지를 뻗어내려는 데 있습니다'