“박사님! 가슴이 방망이 질을 해요．잠도 안오고，피곤하고，배가 꾸룩꾸룩하고 소화도 안되고…”심심찮게 진료실에서 환자들로부터 듣는 말이다．일단 각종검사를 하고 모든 것이 정상이면 환자를 첫번 봤을 때 생각했던 정신적인 원인에 의한병이다．`스트레스'가 그 주범이다．원래 스트레스란 물리학에서 사용된 것으로 `평형이 깨진 상태'를 말한다．혹자는 스트레스를 최근 문제가 되고있는 에이즈와 같다고 하여 `미니 에이즈'라고 부르기도 한다．왜냐하면 에이즈는 `바이러스'가 들어가 인간의 면역기구인 T_림파구를 파괴해 무방비 상태로 만들어 아무 병이나 걸리는 것인데 이 스트레스가 바로 티-림파구를 파괴해서 아무병이나 걸리게 한다해서 미니에이즈라고 부른다．바꾸어 말하면 스트레스가 모든 병에 주범이라는 뜻이다．문제는 인간으로 살아가는 한 인간의 생활자체가 `스트레스'라는 점이다．따라서 스트레스는 피할래야 피할수 없으며 인생 자체가 `스트레스'이다．스트레스를 이기려면 운동，약물，성격개조 등을 권하지만 가장 좋은 것은 잠언 17장 22절 “즐거운 마음은 병을 낫게 하지만 근심하는 마음은 뼈를 마르게 한다”는 구절이 아닌가 한다．