월요일 : 원래하고 싶은 말을 하는 날
“(당신 이러저러해서) 고마워” “( 당신 ….......) 미안해”
화요일 : 하고 싶은 말을 하는날
"(당신은 혹은 아들딸에게 나는 이런 저런 점이 ) 좋아" "나빠." "화나"
수요일 : 수고했다고 말하는 날
"(반찬 만드느라...구두 닦느라..회사 다니느라) 수고했어."
목요일 : 목이 터져라 웃는 날
(웃음은 스트레스를 날려버린다.)
금요일 : 금지 사항을 정하는 날
"(이거 해..저거 해) 명령조로 말하지 않기"
토요일 : 토끼 같은 새끼들과 하루를 지내는 날
일요일 : 즐거운 마음으로 교회에 가서 하나님께 예배드리는 날
 (한 주간을 감사하며 가정 예배와..)