뱃살을 빼는 7가지 방법
본문
1. 전신의 근육을 증가시켜 기초 대사량을 늘려요.
2. 따뜻한 물을 마셔요.
3. 복식호흡을 해요
4. 하루에 훌라후프 100번 이상해요
5. 목욕 중에 복부 마사지를 하세요.
6. 발바닥을 자극해 보세요.
7. 올바른 자세로 걸어요.
2. 따뜻한 물을 마셔요.
3. 복식호흡을 해요
4. 하루에 훌라후프 100번 이상해요
5. 목욕 중에 복부 마사지를 하세요.
6. 발바닥을 자극해 보세요.
7. 올바른 자세로 걸어요.
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