1. 긍정적 정신 자세를 보여라.
2. 이기적 생활에서 남을 위한 의미 있는 일을 찾아라.
3. 삶의 기준을 정하고 타협하지 말라.
4. 장단기 목표를 구체적으로 세워라.
5. 그 방면에 노련한 일인자를 찾아라.
6. 능력에 맞는 계획을 세워라.
7. 할 일과 생각나는 일을 시각화하라.
8. 내일 일에 대해 자기 전에 우선순위를 정해 메모해 두라.
9. 사람들에게 개인적 사랑을 전하라.
10. 어떤 절망 앞에서도 희망을 버리지 말라. 압박감은 더욱 커지기 때문이다.