피부 노출이 심한 여름철에는 비만에 대한 관심이 더욱 높아진다. 비만의 국제적 진단기준으로 체질량지수를 사용하는데 이는 자신의 몸무게(㎏)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값이다. 가령 몸무게가 60㎏이고 키가 170㎝라면 60을 1.7의 제곱으로 나누면 된다. 정상 체질량지수는 23 미만이며 23 이상 25 이하를 과체중,25를 넘으면 비만에 해당된다.

복부비만은 간단히 허리둘레만으로 진단할 수 있는데 여자는 80㎝,남자는 90㎝ 이상이면 복부비만으로 치료를 받아야 한다. 지방세포는 영양분을 저장했다가 공급하는 중요한 세포이나 지나치면 문제가 된다. 우리는 영적 비만이 되지 않도록 축복의 통로를 통해 끊임없이 나누는 삶을 살아야 할 것이다.
/박상은(샘안양병원장)