시간에 쫓겨 생기는 질환을 '시간병'이라고 부른다．뉴멕시코 병원의 도시 박사는 중년 남성들에게 다음과 같이 권고했다．
첫째，시간계 획보다 인생계획을 세워라．내 인생을 통해 성취해야 할 것이 무엇인 지를 냉철히 살펴라．
둘째，시간에 얽매이지 말고 자유롭게 시간을 활용하라．가끔 시계를차지 말고 다녀라．
셋째，서두르는 것은 일종의 중독증세다．천천히 해도내 인생에 별 지장이 없다는 슬기를 터득하라．
넷째，조바심은 만병의 근원이다．때로는 돌아가는 지혜를 가져라．