스트레스는 과연 내 편인가.경우에 따라서 스트레스는 환상의 몽둥이로 작용하여 일의 추진력을 높여준다.때로는 파괴의 몽둥이로 작용하여 몸과 마음을 상하게 만든다.스트레스에 직면하여 바짝 긴장해야 할 필요도 있지만 이를 역이용해 일을 가속화시키는 지혜도 필요하다.스트레스를 나의 편으로 만들어야 하는 것이다.올림픽의 신기록은 조용한 연습장에서 갱신되는 것이 아니라 수많은 관중앞에서 다른 선수들과의 치열한 경쟁과 더불어 갱신되는 것이다.학생들이 가장 효율적으로 공부하는 시간은 학기말 시험이나 리포트 마감시간에 임박해서 스트레스를 받을 때다.배우들이 가장 감동적인 연기를 할 때는 리허설기간이 아니라 많은 청중들이 숨막힐 듯 지켜보고 있는 생생한 공연장에서다. 또 암환자들이 남은 생을 가장 값지게 보내는 것을 본다.다른 시한부 생을 사는 이들에게서도 상황을 초월한 감사와 찬양으로 남은 생을 최고의 삶으로 바꾸어 놓는 것이 종종 목격된다.인간은 연약한 존재다.지속적인 도전과 자극,생존의 위협이 있어야 비로소 내적 잠재력이 빛을 발하게 된다./황성주(사랑의클리닉 원장)