우리가 자주 하나님 앞에 나아가 허물과 죄를 고백하지 않으면 우리 몸에 숙변의 독소가 쌓이는 것처럼 죄와 허물의 독소가 쌓여서 결국은 우리의 삶을 망가뜨린다. 지금 죄와 허물을 고백한지 얼마나 되었는지 영적숙변을 살펴보자얼마전 심한 편두통을 호소하며 내원한 20대 여자 환자가 있었다．그동안 치료를 위해 할 수 있는 방법은 모두 동원했다고 한다．전반적인 신체의 상태를 살펴보았으나 뇌 등 장부의 큰 문제는 없었고 단지 숙변이 심하게 차 있음을 관찰할 수 있었다．완고한 두통을 치료함에 있어 숙변제거라는 처방전만으로는 뭔가 허전한 감이 있었다.이 환자는 숙변제거를 통해 비로소 두통에서 벗어날 수 있었다．숙변이 우리 인체에 미치는 악영향에 대한 인식이 실제 임상에서는 덜 강조되고 있는 것 같다．사실 균은 무서워하면서도 숙변은 대수롭게 생각하지 않는 것이 일반적 정서다．숙변은 장내에서 각종 유해물질 독소 유해세균을 만들어 동맥경화 노화 전신피로 피부변화 두통 소화장애 암 간질환 등을 유발하는 것으로 알려져 있다．이것은 우리 몸을 공격하는 외부세균과 비교할 때 몇백배 이상의 강한 병 요소로 작용하는 것이다．최근 들어 음식과 환경오염으로 배변장애 환자들이 늘어나고 있다．숙변이 만병의 원인이라는 인식과 함께 대변관리에 더욱 만전을 기해야 할 시기다．숙변을 잘 일으키는 원인으로서는 지속적인 스트레스,동물성 단백질,흰설탕,인스턴트 식품,약물(변비치료제 항생제 등의 남용),운동부족 등을 들 수 있다.