계절이 바뀔 때마다 심한 우울증과 함께 졸음이 오고 식욕이 감퇴하는 새드라는 계절병이 있다.미국 국립정신건강연구소의 로젠탈박사는 기발한 치료법을 제시해 관심을 모았다.전등을 평소의 10배 정도로 밝게 해 하루 다섯시간씩 그 불빛아래 있으면 탁월한 효과가 있다는 것.밝은 불빛이 최상의 치료제인 셈이다.사랑하는 자의 마음은 항상 밝다.침울하고 음산한 마음은 사랑의 결여에서 비롯된다.화나고 미워할 때는 마음도 어두워진다.밝은 마음은 만병을 물리친다.