“육체의 연습은 약간의 유익이 있으나 경건은 범사에 유익하니 금생과 내생에 약속이 있느니라”(디모데전서 4:8).
 오늘날 우리 사회에서 체육 활동과 신체 단련에 관한 관심과 인기도는 매우 높습니다. 젊은이에게 그들의 생활 가운데서 가장 신나고 흥미를 끄는 것이 무엇이냐고 물으면 거의가 다 운동경기에 관하여 이야기 합니다. 중년층 이상의 사람들에게 그들의 관심사를 물으면 건강관리에 관한 것이 단연 으뜸을 차지합니다.
 성경도 육체의 단련과 관리는 유익하다고 말씀하고 있습니다. 그러나 육체를 위한 훈련보다 훨씬 더 중요한 것이 있습니다. 그것은 하나님 앞에 경건의 훈련입니다.
 육체의 훈련은 약간의 유익이며, 무엇이 최고의 유익인지를 분별하는 데 필요한 것입니다.
꼭 기억하십시오. 하나님과 경건한 관계를 유지하는 말씀과 기도의 생활훈련은 육체의 훈련보다도 우선순위가 되어야 합니다.

「매일 매일 하나님과 교제하는 시간 + 하나님 느끼기」